Знакомства | Интим товары | Книги | Видео | Вакансии
в

xxLive.RU

Новости, анекдоты, блоги, форумы, фото: мир эротики и секса.

Здоровье и медицина

Новости XML/RSS

Архив новостей

Здоровье и медицина

Новости в медицине: события, достижения, анонсы.

Июнь 2014 - Сообщения

  • Ученые открыли новые полезные свойства зеленого чая

    Одно из наиболее изученных свойств зеленого чая - его антиканцерогенное действие. Ряд исследований доказал эффективность катехинов зеленого чая при многих видов опухолей.

    Главными героями здесь также признаны эпикатехин-3-галлаты. Антиоксидантные свойства экстракт зеленого чая проявляет благодаря высокой концентрации полифенолов, главный из которых - эпигаллокатехин-3-галлат (ЭГКГ) - известный разрушитель свободных радикалов. Многие исследования доказывали, что способность экстракта зеленого чая бороться со свободными радикалами весьма полезна при лечении заболеваний, сопровождающихся окислительным стрессом.

    В составе зеленого чая содержится масса активных веществ - это кофеин, полифенолы (чайные катехины, танины), флавоноиды, теобромин, полисахариды, аминокислоты, сапонины, микроэлементы. Благодаря им это природное лекарство обладает выраженным антиоксидантным, дезодорирующим действием и антимикробной активностью. Экстракт зеленого чая нормализует нарушенную микроциркуляцию, улучшает эластичность сосудов, укрепляет капилляры, заметно усиливает действие других биологически активных веществ.

    Больные, страдающие гипертонией, ишемической болезнью сердца, нарушениями мозгового кровообращения или сахарным диабетом, отмечают улучшение самочувствия при применении зеленого чая. Было установлено, что флавоноиды зеленого чая улучшают микроциркуляцию, влияя на уровень оксида азота, регулирующего тонус кровеносных сосудов. Флавоноиды и катехины зеленого чая снижают уровень холестерина, таким образом, снижая риск развития атеросклероза. Помимо этого экстракт зеленого чая снижает толерантность к глюкозе у людей, страдающих сахарным диабетом 2 типа, метаболическим синдромом и ожирением.

  • Откуда берется привычка заедать стресс

    Эмоциональное питание или эмоциональное переедание – это проблема, которая может начаться в детстве.

    С ранних лет пища становится излюбленным инструментом влияния родителей и участвует в системе вознаграждения, выдаваясь в ответ на различные эмоции и поведение. Например, когда они хотят, чтобы ребенок замолчал, они «затыкают крики» бутылкой. В дальнейшем, в сознательном детском возрасте, родители вознаграждают ребенка за добрые дела конфетами, мороженым и различными сладкими десертами.

    Став взрослым, человек не может избавиться от зависимости только потому, что еда напоминает ему некоторых счастливых моментах детства. Также многие привыкли использовать пищу для достижения комфорта и отвлечения от проблем. Еда помогает облегчить боль и успокаивает нервы, снимает стресс…

    Эмоциональное питание также может быть способом подсознательного самосаботажа: это прием мозга, который пытается защитить вашу личность и вашу системы убеждений. Когда реальность не соответствует вашему восприятию, ваш мозг будет делать все возможное, чтобы вы не почувствовали свою несостоятельность.

    Эмоциональное переедание – это также механизм решения проблем психологической травмы. Лишний жир человека даже может олицетворять физическое представление эмоциональную щита, который он построил вокруг себя. Похудение заставит его чувствовать себя незащищенным и чрезмерно уязвимым, и именно поэтому никакие диеты и стратегии здорового образа жизни не позволяют таким людям похудеть.

  • Не стать импотентом: 8 советов для настоящих мужчин

    Эректильная дисфункция или импотенция - неспособность мужчины достичь и удерживать эрекцию - бывает двух видов: физиологическая и психологическая. Дисфункция у 90% мужчин в возрасте до 50 лет вызвана психологическими проблемами.

    Приблизительно каждый пятый мужчина сталкивается с импотенцией, однако достаточно немного изменить стиль жизни, чтобы исправить ситуацию. Эректильная дисфункция также может быть связана с диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Плохое состояние сосудов может мешать потоку крови поступать в пенис, что является основной причиной импотенции у мужчин в возрасте.

    Эксперты FOXNews дают несколько советов, как избежать проблем с импотенцией:

    1. Следи за питанием: Поддержание здоровой, сбалансированной диеты с низким содержанием холестерина помогает предотвратить закупорку сосудов и избежать импотенции.

    2. Занимайся спортом: Еще одним способом поддержать нормальное кровообращения являются занятия спортом. Стоит попытаться совершать регулярные пробежки или заниматься плаванием.

    3. Следи за давлением: Если у вас повышенное кровяное
    давление, удостоверьтесь, что вы получаете адекватное лечение. Это может избежать возникновения гипертонии и атеросклероза, ведущих к появлению импотенции.

    4. Сократи употребление токсинов: Легальных и нелегальных стимуляторов, успокоительных, антигистаминных средств - все это влияет на потенцию. Стоит бросить курить, сократить до минимума употребление алкоголя, а также полностью исключить употребление наркотиков - марихуаны или стероидов. Не стоит также употреблять пищевые добавки на основе трав, так как они могут повлиять на половую функцию.

    5. Пересмотри свои лекарства: Некоторые медицинские препараты - особенно антидепрессанты, мочегонные средства, препараты, снижающие уровень холестерина, противовоспалительные средства могут повлиять на сексуальную функцию.

    6. Спите: Здоровье является синонимом здорового сна. Отсутствие сна вызывает нервные раздражения и хроническую усталость - какой уж тут секс.

    7. Удостоверьтесь в отсутствии психологических проблем: Причиной импотенции вполне могут стать психологические проблемы, особенно у молодых мужчин. Давление, напряжение, депрессия, ощущение несостоятельности, страхи, а также пережитое сексуальное насилие может серьезно влиять на поведение в постели.

    8. Регулярно анализируйте ваши отношения: Проблемы в отношениях влияют на проблемы в сексе. Если в паре не все в порядке, это может негативно сказаться на интимной стороне общения. Не стоит бояться обратиться к психологу или сексопатологу за советом.

  • Дешевые кремы могут давать большой эффект

    «Потребителям следует подходить к выбору косметики с умом, ведь существуют очень эффективные и доступные по цене средства для ухода за кожей, которые можно найти на полках обычных магазинов», - говорит дерматолог из США Сюзан Тейлор.

    Чтобы получить максимальную отдачу от косметических средств, помогающих бороться с возрастом, американские дерматологи дают четкие рекомендации. Эксперты из Американской академии дерматологии составили список советов, которые позволят вам получить лучший результат от применения косметических средств, направленных на борьбу с первыми морщинами и другими неприглядными признаками наступления старости.

    1. Всегда применяйте косметику строго по инструкции. Порой активные ингредиенты могут принести больше вреда, чем пользы, если наносить их на кожу в избытке. Использование активных средств в дозах больших, чем рекомендовано, может привести к закупорке пор, спровоцировать акне, а также способствует неравномерному цвету лица или другим нежелательным эффектам.

    2. Бросайте использовать кремы и лосьоны, которые раздражают вашу кожу - вызывают чувство пощипывания или жжения. Длительное хроническое раздражение кожи делает признаки старения более заметными.

    3.Ограничьте количество используемых средств. Применение большого количества косметики, особенно более одного омолаживающего крема или сыворотки, как правило, может раздражать кожу и противоречить друг другу. Это часто делает признаки старения более выраженными.

    4. Не пропускайте использование средств по уходу, увлажняйте кожу регулярно и постоянно. Увлажнение помогает задержать воду в коже, а это может помочь уменьшить некоторые тонкие морщины, а в достаточной степени увлажненная кожа выглядит ярче и моложе.

  • Перец чили избавит от целлюлита

    Известный и печальный факт: целлюлит появляется у подавляющего большинства женщин. Но не все знают, имеют шанс избавиться от него. Попробуйте использовать для борьбы с врагом эти девять растений.

    1. Перец чили. Экстракты из жгучего чили содержат вещество капсаицин и стимулируют кровообращение подобно имбирю и ванилину. Капсаицин входит в состав «горячих» пластырей.

    2. Кофе. Кофеин, его основной активный ингредиент, относится к ксантинам, которые доказали свое липолитическое действие. Кофеин особенно эффективен в косметике в форме липосом, где он используется в концентрации до 2%.

    3. Иглица колючая. Латинское название — ruscus aculeatus. Содержит сапонины, также как и алкалоид стартеин. Помимо лечения целлюлита также рекомендуется против отеков.

    4. Пуэрария мирифика. Экстракт из корня этого тайского растения содержит фитоэстрогены и фитостеролы. Используется в лечении целлюлита в комплексе с другими растениями. За счет того, что содержит фитогормоны, делает кожу более упругой.

    5. Экстракт хвоща. Содержит сапонины и флавониды. Помимо вяжущего эффекта стоит упомянуть кремниевую кислоту, от которой зависит состояние соединительной ткани человека.

    6. Китайский дягиль. Экстракт корня китайского дягиля содержит фитогормоны. В Азии используется для смягчения симптомов менопаузы, а также как массажная добавка.

    7. Экстракт плюща. Содержит сапонины, используется против отеков и застойных явлений подобно иглице колючей.

    8. Экстракт конского каштана. Применяется в традиционной народной медицине, снимает отеки и используется для лечения вен. Аэсцин, содержащийся в экстракте каштана укрепляет стенки сосудов и улучшает кровоснабжение в подкожно-жировой клетчатке.

    9. Специалисты также подчеркивают значение флавоноидов, которые содержатся в экстрактах таких растений как чай, гранат, гинкго билоба и календула. Все эти натуральные средства можно применять в качестве компрессов скрабов или отваров для ванн.

  • Ученые открыли неожиданное свойство солнечных ванн

    Гарвардская медицинская школа доказала: под воздействием солнечного света в коже вырабатываются эндорфины, передает BBC. А у мышей при регулярном облучении УФ развивалась зависимость. Наблюдения за людьми подтверждают это.

    Как показало исследование, у каждого третьего посетителя соляриев есть зависимость. Если в солярий пойти не удалось, возникают симптомы отмены (тошнота, дрожь, нервное напряжение). В рамках эксперимента мышей облучали в объеме, эквивалентном 30 минутам полуденного флоридского солнца каждый день в течение 6 недель.

    В итоге в коже грызунов выделялся проопиомеланокортин. Он расщепляется в меланин. Но, помимо этого соединения, производятся и эндорфины, которые действуют, как опиаты. Введение средств, блокирующих эффект опиатов, провоцировало синдром отмены. А мыши избегали клетки, где им вводились блокаторы. Возможно, использование солнцезащитных кремов снизит риск развития зависимости.

  • Топ-10 правил для отличного секса

    Необходимая часть нашей жизни — это секс, с помощью которого можно получить не только удовольствие, но и поднять тонус, сжечь лишние килограммы, улучшить настроение, избавиться от стресса и головной боли. Чтобы интимная жизнь не разочаровала, стоить обратить внимание на несколько несложных правил.

    Контрацепция

    Заранее договоритесь с партнером о способе предохранения, чтобы потом не отвлекаться на переживания. Исключение те случаи, когда вы полностью уверенны в своем партнере

    Не хочешь, не надо

    Желание должно быть обоюдным, иначе это будет одолжение или изнасилование.

    Разнообразие

    Для получения новых ощущений от близости вам стоит попробовать новые позы, ласки, займитесь сексом в другом месте. Чтобы избежать обыденности в постели, проявите свою фантазию.

    Говорите о сексе

    Не нужно стесняться разговаривать со своим партнером на тему секса. Это поможет вам избежать неловкости. Проговаривайте те моменты, которые вам понравились или наоборот не очень.

    Еда

    Перед занятием сексом стоит оказаться от употребления пищи: во-первых — чувство дискомфорта из-за полного желудка, во-вторых — и это доказано, после перекуса у всех мужчин возникает желание поспать.

    Движение

    Не лежите бревном в постели. Двигайтесь в такт, изгибайтесь — это всегда нравится мужчинам. Пассивность в момент близости является знаком холодности и отсутствия желания. Чувственная любовница всегда лучше снежной королевы.

    Комплексы

    Секс и комплексы — это две не совместимые вещи. Вы можете заставить партнера усомниться в его выборе, если будете выключать свет или раздеваться под одеялом. Иногда женщины приписывают себе несуществующие недостатки. Уверенности вам добавит красивое белье или его любимый аромат.

    Что делать, а что не делать

    Не стоит отказывать от предварительных ласк. Это только увеличит ваше удовольствие от занятия сексом. В тоже время, слишком насыщенная сексуальная жизнь позволяет получить только физическое удовольствие, но не моральное.

    Все проблемы потом

    В повседневной жизни вас постоянно окружают разные проблемы и неприятности, поэтому постарайтесь все оставить на потом. Ссоры могут стать причиной неудачного секса.

    Изучайте друг друга

    На теле человека есть множество эрогенных зон. Пробуйте, изучайте. Не останавливайтесь на одной части тела. Для вас не должно быть секретов. Целуйте, прикасайтесь. Не забывайте и о мужском достоинстве.

  • Пять идей для вечера с любимым человеком

    Часто после нескольких лет совместной жизни люди замечают, что романтика куда-то исчезла, а ее место заняли унылые будни. Тебе такая перспектива не нравится? Тогда попробуй украсить ваши отношения хорошими вечерами и приятными посиделками. Ведь любовь никуда не исчезла, а быть счастливым можно и даже нужно в любом возрасте. Вот тебе несколько идей от Ivona.bigmir.net о том, как можно провести вечер с любимым человеком.

    Идея первая: поближе к природе

    Помнишь, как ты со своим любимым часами напролет гуляла тихими улочками или уютной набережной? Тогда собери заранее покрывало, закуски и отправляйтесь после работы на природу: в парк, к речке или озеру. Такой пикник с шашлыками, печеной картошкой или просто с обычными бутербродами обязательно заставит вас двоих забыть о проблемах и повседневной суете. А чтобы комары не испортили праздник, прихвати спрей или крем, отпугивающий их.

    Идея вторая: домашний уют

    Если погода не подходит для прогулки на улице или попросту нет желания куда-то нестись, то устрой романтический вечер дома. Все, что понадобиться, это бутылка любимого вина, фрукты, конфеты, свечки и семейный фотоальбом. Такое времяпровождение точно добавит нотку нежности в ваши отношения.

    Идея третья: вспомни детство

    Забудь о том, что ты взрослая и серьезная, позволь себе чуток веселости и детской непосредственности. Поиграй вместе с любимым в любую настольную игру просто так или на желание.

    Идея четвертая: заглянем в будущее

    Нет, тебе предлагается не гадать на прекрасное далеко, а только написать себе послание. Устрой прекрасный ужин и приготовь коробку, куда потом ты вместе с любимым вложишь фото, сувенир или лист бумаги, где будут написаны ваши цели, мечты, пожелания. Можно заранее определить дату открытия этой коробки и написать ее цветными фломастерами.

    Идея пятая: страсть к приключениям

    Ты по натуре авантюристка? Обожаешь приключенческие романы и кинофильмы? Тогда создай собственный квест прямо в городской квартире (или на природе). Для этого приготовь сюрприз для своего любимого, хорошенько его спрячь в надежном месте и составь карту поиска этого “сокровища. Не забудь о разных подсказках, которые только привнесут азарт в ваш вечер.

    Это вовсе не инструкции, которым необходимо следовать точно и четко. Это несколько идей, которые можно использовать на свое усмотрение и придумывать на их основании что-нибудь свое. У тебя это обязательно получится, и твой молодой человек по достоинству оценит твои усилия.

Следующая страница »


© 2004-2007 XXLive.RU
Rambler's Top100